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太极顺口溜

赵国仁

太极是个圈，阴阳在里边。

定势虽重要，奥妙看转关。

在身走螺旋，在行走弧线。

纯韧又自然，连绵又贯穿。

刚柔互为用，益寿又延年。

一年复一年，年年太极拳。

悟透太极妙，赛过活神仙。