太极感悟
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作者近照
太极的枪与盾
漫长的战争史演变出中国各门各派武功，能够独立自成一派的武术、皆包括打法、练法、拳脚、器械甚至暗器等。火器开始大规模应用于战场以后，冷兵器逐渐退出了历史舞台，加之社会法制化进程的深入，冷兵器最终成为了表演及练习的器械，各门派武术的发展也逐渐由拳脚、器械并重转向偏重拳脚，我国五千年战争史演变出来的纷繁复杂的冷兵器种类除一些拳法的独门兵器外，也简化到刀、枪、剑、棍、软兵器等日常练习和表演的几大类。
除体育竞技外，古往今来能有实战意义的拳法皆来自战场，故最早的武术应是偏重各类武器的运用技法，而非拳脚功夫的。虽然现今的武术体系中，纯兵器的练法和打法日渐式微，但历史长河中保留下来的兵器技法，却也糅合到了拳脚功夫之中，此也正符合“以己身为兵”的理念。冷兵器战场上，使用最为普遍的兵器莫过于长枪巨盾，中外概莫如是。
枪为百兵之母，长枪可刺可划可砸可扫，步骑两用，攻守兼备，易学难精，战场较技保命皆可用到，且成本低廉、规格统一、易于补充，故深受古代战场广大官兵喜爱，可称冷兵器战场装备最为广泛、使用频率最高的兵器，基本是人手一杆，其地位相当于现代战场上的步枪。其在战争中的印记从冷兵器普遍退出主战武器序列以后，人们仍保留其变形-刺刀-作为制式武器即可见一斑。盾，单兵及方阵皆可使用的防卫武器，可挡可推可削可砸，虽用于防守，但仍是攻守兼备。 将枪与盾的意境揉进拳脚之中，即为出拳似枪、束身如盾，出击像长枪一往无前又留有余地，抱架如巨盾覆身，任凭冲击岿然不动，前行如林推进而锋芒毕现。故或攻或守或进或退皆章法有度整齐划一运转自如，亦符合太极阴阳之道。
太极的直与圆
初练太极，入门第一堂课即各种缠丝劲，当时只感觉腿上吃劲，直到有一次老师在课上说了句“具五弓”，突然间如醍醐灌顶，弓为圆弧，缠丝劲亦为划圆，而且不只是用手画，是手、肘、肩、腰、腿，乃至整个身体在各个方向与平面上同时划圆，是以静为弓、动即缠，一句“具五弓”将太极的动静结合表现得淋漓尽致，且为练习者指明了方向，即划圆，划的越圆，越符合太极之道。而且划圆也是考验打拳的协调性与节奏的手段，周身各圆配合的越好，说明协调的越好，节奏掌握得也越好。进一步说，圆弧可屈可伸、能进能退，结合上文关于枪与盾的内容，此亦符合拳理。
太极的四两拨千斤
其实不只太极，好多传统武术都强调四两拨千斤，加之现如今武术比赛比的都是表演，使得人们普遍认为传统武术就是一套比一套花哨好看的套路，殊不知世人只知道四两拨千斤，却忘了还有一句叫“一力降十会”。在此要惊叹于老祖宗的伟大，对任何事情都能从矛盾的两个方面进行总结，“四两拨千斤、一力降十会”两句就高度概括了武术技法与功力的辩证关系。可老祖宗却只是指出辩证关系，没有为后人指明具体的训练方向，要后人自己去理解，故导致多少后人以偏概全，练了许多时日却与武术的本质越来越远。中华武术的魅力所在，就在于不管最初何种身体类型，或高或矮或胖或瘦，或力大或力小、或灵活或笨拙，都能找到适合自己的发展方向，使以弱胜强成为可能。但弱胜强并不等于追求弱或者无视弱，而应是在认清自身强与弱以后，发展优势，减少劣势，这才是四两拨千斤的真正含义，即若要发得四两劲，必先身怀千斤力。而且，在实际应用中，四两与千斤也不是绝对的，在千斤已成强弩之末时，那四两便亦可扭转乾坤。所以，四两拨千斤可以作为一种追求，在实际攻防中，应做到的是千斤打四两。
-----------------------------作者：元野
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